Cuatro minutos y tres respuestas: en qué etapa estás, qué se te está desequilibrando hoy y cómo está tu digestión — que es lo que decide qué te conviene comer.
Con estos datos sé de quién es cada resultado — y a dónde mandarte tu lectura. Usa el mismo correo y el mismo WhatsApp con los que te registraste a la clase. Si escribes desde fuera de México, cambia la lada.
Esto es aparte de tu registro a la clase: tu registro lo recibe mi equipo, y este resultado me llega directo a mí.
Muchas mujeres no tienen claro en qué etapa están, y es normal: no se define por la edad sino por lo que está haciendo tu ciclo. Elige lo que más se parezca a estos últimos meses.
Sin ciclo natural de referencia, la edad y los síntomas orientan mejor.
Marca lo que reconozcas de estas dos semanas. No es lo que eres siempre: es lo que está pidiendo atención ahora.
Responde por cómo has estado estas dos semanas, no por cómo eres siempre. Es la confusión más común y cambia el resultado.
Tres preguntas y terminamos con esta parte.
Marca lo que reconozcas. Si no marcas nada, también es una respuesta — y de las buenas.
Marca solo si es tu caso. Si no marcas nada, sigue adelante.
Este instrumento es orientativo y educativo. No es un diagnóstico ni sustituye la atención médica.
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